Retrouvez le programme ci-dessous :
LUNDI 5 OCTOBRE
Conférence : arnaques téléphoniques et internet en tout genre
10h - 12h
Salle du Conseil - Cesson
Sans inscription
Repérer les arnaques du quotidien : appels, SMS, e-mails et escroqueries en ligne. Les bons réflexes pour se protéger.
Intervenant : Commandant D. ANDRES, Police Nationale
Gratuit
MARDI 6 OCTOBRE
Informations et échanges sur la protection des majeurs vulnérables
14h30 - 17h
Salle du Conseil - Vert-Saint-Denis
Repérer une personne vulnérable, agir et connaître les bons interlocuteurs. Nos partenaires vous guident et répondent à vos questions.
Intervenants : ATSM 77, Association RIVAGE PAT, Département - service Séniors, Aînés, Personnes Handicapées et Aidants, La Citrouille.
Intervention numérique : plateforme santé
10h - 12h
Salle du Conseil - Vert-Saint-Denis
Sans inscription
Découvrez Mon espace santé : tous vos documents médicaux accessibles en un seul endroit.
Intervenant : Béatrix DONNART, conseillère numérique
Gratuit
MERCREDI 7 OCTOBRE
Loto Karaoké
14h - 17h
Salle Chipping Sodbury - Cesson
Par Cesson Animation 77
Sans inscription
Tentez votre chance, chantez et gagnez de nombreux lots !
Gratuit
Sport Adapté
16h - 17h30
Gymnase Alain Bombard - Vert-Saint-Denis
Ouvert aux personnes qui ont des problèmes de santé ou ne peuvent suivre un cours de gym.
Intervenant : Retraite Sportive du Balory
JEUDI 8 OCTOBRE
Échange « Bien vieillir : mémoire et facultés cognitives »
10h - 12h
Salle du Hêtre - Mairie de Cesson
Sans inscription
Sommes-nous tous Alzheimer dès qu'on oublie ? Mieux comprendre la mémoire en vieillissant.
Intervenant : Dr Anna PRZEWLOCKA-ALVES, Psychologue clinicienne
Gratuit
Bol d'air réalité virtuelle
15h - 16h30
Séance unique à la Micro-Folie
Maison des Sports et de la Culture au Syndicat intercommunal
Découvrez le Mont Blanc en réalité virtuelle et à 360°, puis admirez des paysages de grands peintres avant un quiz autour d'un goûter.
Inscriptions à la Micro-Folie
Gratuit à la Micro-Folie
VENDREDI 9 OCTOBRE
Taï-Chi et Qi-Gong
10h - 11h30
La Citrouille
Sur inscription
Découvrez le Taïchi Chuan et Qi-Gong, entre mouvements, respiration et bien-être.
Intervenant : Association Tai Chi Chuan et Qi Gong de Cesson Vert-Saint-Denis
Gratuit
Jeu intergénérationnel
14h - 17h
Salle Chipping Sodbury - Cesson
Sur inscription
Jeunes et seniors se retrouvent pour partager un grand jeu et créer du lien.
Gratuit
Intervention sur l'IA
10h - 12h
Salle du Conseil - Vert-Saint-Denis
Sans inscription
Découvrez l'intelligence artificielle et ses usages du quotidien.
Intervenant : Béatrix DONNART, conseillère numérique
Gratuit
Projection « La vie secrète des vieux »
15h - 16h30
Séance unique à la Micro-Folie
Maison des Sports et de la Culture au Syndicat intercommunal
Inscriptions à la Micro-Folie
Une pièce touchante sur l'amour et le désir au grand âge, suivie d'un temps d'échange.
Gratuit
SAMEDI 10 OCTOBRE
Balade découverte
10h - 12h
Maison de l'environnement - Vert-Saint-Denis
Partez à la découverte de la nature lors d'une balade guidée.
Gratuit, sans inscription
Cinéma d'antan
16h - 18h
Projection d'un film d'antan suivie d'un goûter.
Thé dansant
15h - 18h
Ferme des arts - Vert-Saint-Denis
Venez danser, écouter de la musique et partager un après-midi convivial.
Gratuit, sur inscription
À DÉCOUVRIR
Du 5 au 10 octobre, à la Galerie Guy-Michel Bois en mairie de Cesson :
Exposition photos « Souvenirs, souvenirs »
Du Club de l'amitié de Cesson
Dans le cadre de la Semaine Bleue, le Club de l'Amitié vous invite à bousculer vos méninges en vous proposant une immersion photographique « Souvenirs, souvenirs... ». Immanquablement, des échos du passé vont rejaillir. Alors, projetez-vous et venez nombreux relever ce beau challenge qui nourrira des cascades d'émotions à partager sans modération !
LE SAVIEZ-VOUS ?
En vieillissant, nombre de personnes se plaignent de « trous de mémoire ». Ceux-ci ne sont pas une fatalité. Dans la majorité des cas, il s'agit seulement d'un manque d'attention ou de stimulation.
Pour vous soutenir, La Citrouille lance PEPS Eurêka.
Composé de 11 séances, ce programme de rencontres et d'exercices ludiques vise à mobiliser la mémoire, à renforcer les repères chronologiques et spatiaux et à stimuler la curiosité.
Plus d'informations par téléphone auprès de La Citrouille.
En partenariat avec Prévention Retraite Ile-de-France.
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS
CCAS Vert-Saint-Denis : 01 64 10 59 25 | social@vert-saint-denis.fr
CCAS Cesson : 01 64 10 51 14 ou 01 64 10 51 15 | ccas@cesson.fr
La Citrouille : 01 60 63 32 93 | accueil@lacitrouille77.fr
Micro-Folie Syndicat intercommunal : 01 60 63 72 22